Bent u angstig om te vallen? Bent u afgelopen periode gevallen of heeft u moeite met uw balans? Doe dan mee met de valpreventietraining. Facet Ridderkerk organiseert in samenwerking met lokale fysiotherapeuten valpreventietrainingen.

Vanaf september kunt u deelnemen aan de valpreventietraining ‘Otago’. Deze training is voor thuiswonende ouderen met een hoog valrisico. De training bestaat uit een theorie- en praktijkgedeelte en duurt 12 weken (1 keer per week). De trainingen zijn in het wijkcentrum West en wordt gegeven door fysiotherapeut Don van Deursen.

De training is op maandag van 13.15 tot 14.15 uur en start op 1 september. De eigen bijdrage is € 30,00 inclusief koffie/thee na afloop van elke les en een handboek met oefeningen. Per training is er plek voor maximaal 10 deelnemers.

Interesse in deze valpreventietraining? Geef dit dan zo snel mogelijk aan ons door, want er zijn een beperkt aantal plekken.

Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Kijk dan op de website van Facet Ridderkerk of neem contact op via 0180 – 432 350 of [email protected].