Na het succes van afgelopen twee valpreventietrainingen komt er een vervolg in september. Valongelukken zijn een groot probleem bij ouderen want elke 5 minuten belandt er een oudere op de spoedeisende hulp na een val. Binnen Ridderkerk zijn er verschillende mogelijkheden om het risico op vallen te verkleinen. Facet organiseert in samenwerking met lokale fysiotherapeuten valpreventietrainingen.

Vanaf september kunnen inwoners deelnemen aan de valpreventietraining. Inwoners hebben de mogelijkheid om aan twee verschillende trainingen mee te doen. Heb je een hoog valrisico dan kan je meedoen aan de training ‘Otago’. Als je een matig valrisico hebt dan is er een training ‘In Balans’. Beide trainingen bestaan uit een theorie- en praktijkgedeelte en duurt 12 weken (1 keer per week). De trainingen worden gegeven in het wijkgebouw West en Slikkerveer en worden gegeven door gediplomeerde lokale fysiotherapeuten.

De training voor mensen met een hoog valrisico is op maandag van 13:15 – 14:15 uur en start 1 september. De training voor mensen met een matig valrisico is op donderdag van 10:30 – 11:30 uur en start 11 september. De eigen bijdrage is € 30,- inclusief cursusboek en koffie/thee na afloop van elke les.

Interesse in een van bovenstaande valpreventietrainingen? Geef dit dan zo snel mogelijk aan ons want er is beperkt plaats Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Kijk dan op de website van Facet Ridderkerk of neem contact op via 0180 – 432 350 of [email protected].