Facet Ridderkerk organiseert op vrijdag 28 februari 2025 de jaarlijkse Fittest in sporthal De Fakkel. De gratis Fittest is dit jaar bedoeld voor alle inwoners uit Ridderkerk in de leeftijdscategorie van 65 tot en met 75 jaar. U moet zich hier wel voor aanmelden.
Voelt u zich fit? Beweegt u voldoende? Vraagt u zich weleens af hoe het met uw conditie is gesteld? Dan doet zich nu een unieke gelegenheid voor om te kijken hoe het met uw algehele gezondheid gesteld is. Facet en de gemeente Ridderkerk vinden het belangrijk dat de levenskwaliteit van de ouder wordende bevolking zo goed mogelijk blijft. Wij zijn ervan overtuigd dat bewegen een heel goede invloed heeft op de gezondheid zowel geestelijk als lichamelijk.
Tijdens deze dag krijgen de deelnemers een algehele gezondheidscheck. Zo wordt u getest op bloeddruk, lengte, gewicht, oog-handcoördinatie, reactietijd, kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en valrisico. Ook is er een arts aanwezig voor als u specifieke vragen heeft. Alle resultaten worden ter plekke verwerkt en de testuitslag wordt besproken. Enkele adviseurs bespreken met u wat de beste en de leukste manier is.
Aansluitend aan de Fittest kunt u kennismaken met verschillende Ridderkerkse sport- en beweegaanbieders die een specifiek ouderen aanbod hebben. In sporthal De Fakkel presenteren diverse aanbieders zoals sportverenigingen, fitnesscentrums en zorgaanbieders hun programma. Er is namelijk veel mogelijk op het gebied van bewegen in Ridderkerk en kunt u op zoek gaan naar een passende activiteit. Deze beweegmarkt is vrij toegankelijk. Indien u niet deelneemt aan de Fittest, kunt u ook alleen de verschillende aanbieders bezoeken.
Aankomende weken ontvangt iedereen die in aanmerking komt voor deze algehele gezondheidscheck een uitnodiging met antwoordkaart. De antwoordkaart kan gratis opgestuurd worden naar Facet Ridderkerk. Daarna wordt iedereen ingedeeld en ontvangt men een bevestigingsbrief.
Voor vragen of meer informatie kunt u terecht bij Art van de Velde via 06 - 344 23 127 of per mail [email protected].